Terapia uzależnień w Rzeszowie

Kiedy warto zgłosić się po pomoc?

Warto skonsultować się ze specjalistą, gdy używanie alkoholu, substancji psychoaktywnych lub określone zachowania zaczynają wymykać się spod kontroli, powodują konflikty, pogorszenie zdrowia albo utrudniają pracę i codzienne funkcjonowanie.

Nie trzeba czekać na zaawansowane uzależnienie. Konsultacja może pomóc również wtedy, gdy pojawia się niepokój związany z własnym zachowaniem, powtarzające się nieskuteczne próby ograniczenia go albo powrót do problemu po okresie poprawy.

Chcesz dowiedzieć się więcej? Przeczytaj poradnik jak powstają nałogi i kiedy szukać pomocy. Omawiamy w nim sygnały wymagające konsultacji i ważne kwestie bezpieczeństwa.

Jak wygląda terapia uzależnień?

Forma pomocy jest dobierana do rodzaju problemu, jego nasilenia oraz aktualnej sytuacji pacjenta. Leczenie może obejmować psychoterapię indywidualną, terapię grupową, konsultację psychiatryczną oraz – gdy jest to potrzebne – współpracę z innymi specjalistami.

W terapii ważne jest nie tylko ograniczenie lub zaprzestanie zachowania związanego z uzależnieniem. Praca może obejmować również rozpoznawanie sytuacji wyzwalających, regulację emocji, budowanie sposobów radzenia sobie z napięciem, zapobieganie nawrotom oraz poprawę funkcjonowania w relacjach i życiu codziennym.