Najczęstsze pytania o psychoterapię indywidualną
Zastanawiasz się, jak wygląda psychoterapia indywidualna w DIALOG w Rzeszowie? Poniżej znajdziesz odpowiedzi na pytania o pierwszą konsultację, czas i cenę sesji oraz kontakt z rejestracją.
Kto prowadzi psychoterapię indywidualną dorosłych w DIALOG?
Wszyscy psychoterapeuci DIALOG prowadzą psychoterapię indywidualną osób dorosłych. Poszczególni specjaliści mają też dodatkowe obszary pracy, m.in. z dziećmi, młodzieżą, parami, rodzinami lub osobami z problemem uzależnienia. Poznaj psychoterapeutów DIALOG i ich zakres pracy.
Ile trwa sesja psychoterapii indywidualnej?
Sesja psychoterapii indywidualnej trwa 45 lub 50 minut. Spotkania odbywają się stacjonarnie w Rzeszowie.
Ile kosztuje psychoterapia indywidualna?
Cena sesji wynosi 150–200 zł. Aktualne informacje znajdziesz w cenniku DIALOG.
Jak umówić pierwszą konsultację?
Aby umówić pierwszą konsultację, wyślij SMS na numer 660 910 561. Wystarczy prośba o termin i preferowane dni lub godziny.
Rejestracja telefoniczna: 660 910 561
Przy zapisie potwierdź termin, cenę i adres gabinetu.
Jak wygląda pierwsza konsultacja?
Pierwsze spotkania służą poznaniu Twojej sytuacji, zgłaszanych trudności i oczekiwań. Psychoterapeuta może zapytać o ważne doświadczenia, relacje, dotychczasowe sposoby radzenia sobie oraz wcześniejsze leczenie, jeśli miało miejsce. Wspólnie omówicie, jaka forma pomocy może być odpowiednia. Konsultacja jest także okazją do zadawania pytań i sprawdzenia, czy sposób pracy psychoterapeuty Ci odpowiada. Dalsze kroki ustalane są na podstawie rozmowy i Twoich potrzeb.
Jak przygotować się do pierwszej konsultacji?
Nie trzeba przygotowywać się w szczególny sposób ani mieć gotowej odpowiedzi na każde pytanie. Warto zastanowić się, co skłoniło Cię do szukania pomocy, co obecnie sprawia największą trudność i czego oczekujesz od spotkania. Możesz zacząć od tego, co jest dla Ciebie najważniejsze. Jeśli trudno Ci nazwać problem lub uporządkować myśli, psychoterapeuta pomoże podczas rozmowy przyjrzeć się temu, z czym przychodzisz.
Przeczytaj poradnik jak przygotować się do pierwszej wizyty u psychoterapeuty — znajdziesz w nim pytania do przygotowania i omówienia podczas spotkania.
Jak wybrać psychoterapeutę?
Jeśli nie wiesz, do kogo się zgłosić, skontaktuj się z rejestracją. Pomożemy wybrać osobę odpowiednią do zgłaszanych trudności i potrzeb. Możesz też skorzystać z bezpłatnej, 10-minutowej rozmowy telefonicznej służącej pokierowaniu do terapeuty. To rozmowa informacyjna pomagająca wybrać specjalistę. Nie jest konsultacją psychoterapeutyczną ani sesją psychoterapii.
Zobacz także pięć pytań pomocnych przy wyborze psychoterapeuty.
Więcej o przebiegu spotkań przeczytasz na stronie psychoterapii indywidualnej w Rzeszowie.
Czy mogę korzystać z psychoterapii online?
W DIALOG dostępna jest psychoterapia online dla osób dorosłych, prowadzona w formie wideorozmowy. O tym, czy ta forma spotkań będzie odpowiednia, porozmawiaj z psychoterapeutą podczas konsultacji. Sprawdź, jak wygląda psychoterapia online.
Co zrobić, jeśli nie mogę przyjść na sesję?
Sesję psychoterapii indywidualnej można odwołać bez opłaty trzy razy w ciągu roku, pod warunkiem poinformowania terapeuty co najmniej 24 godziny przed terminem. Każda kolejna odwołana sesja jest płatna. Płatne jest również odwołanie zgłoszone później niż 24 godziny przed sesją lub nieobecność bez powiadomienia.
Jeśli nie możesz przyjechać, poinformuj terapeutę jak najwcześniej. W miarę dostępności postara się zaproponować termin zastępczy. Jeśli chcesz i jest taka możliwość, sesja może odbyć się online. Dzięki temu możesz odbyć spotkanie zamiast je opuszczać.